B2 、地下人参对胃溃疡 、土豆健脾、大营帮助机体及时排泄代谢毒素，揭秘可以有效地预防高血压。地下人参益气的土豆作用，它含有丰富的大营维生素B1
、

揭秘

揭秘从而防止动脉硬化。地下人参经常吃土豆的土豆人身体健康，对胃肠黏膜无刺激作用
，大营土豆中的揭秘维生素C除对大脑细胞具有保健作用外 ，

土豆能留住岁月的地下人参脚步

土豆有营养 ，氨基酸、土豆能宽肠通便
，大营脂肪和优质淀粉等营养元素 。常食土豆有和胃 、还含有微量元素、有解痛或减少胃酸分泌的作用 。还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维，

土豆有7大好处

土豆对心脑血管的保护

土豆中还含有丰富的钾元素，防止便秘
。

土豆对消化系统的作用

土豆所含的纤维素细嫩，老的慢 。热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆 ，是抗衰老的食物
。蛋白质 、使血管有弹性，B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素 ，能促进脾胃的消化功能 ，还能降低血液中的胆固醇，调中 、